Zij lijden grote angst

Ze vechten dagelijks tegen angsten. Lijden, schuldgevoel, andermans gezichten, crises om te anticiperen en te beheren ... Drie grote angstige mensen vertellen hoe ze van het leven proberen te genieten.

Door Nolyne Cerda

"Ik hou van het leven, ik wil niet om mij te laten eten door angst."

Emilie, 35, gediagnosticeerd hoge angstig

"Ik heb last van Prikkelbare darmsyndroom, deels vanwege mijn stress Dit is geen ernstige ziekte, maar het resulteert in gewelddadige spasmen en een onmiddellijke noodzaak om naar de wc te gaan. Het transport brengt me in paniek. bang om ziek te worden en zoals ik vrees, ziek ik. Dit is de cyclus van psychosomatische ziekten.

het was ongeveer zes, ik moest naar een grote stad voor een afspraak Ik voel me vanmorgen niet zo goed als ik van huis ga, maar ik moet naar de wc, waar ik ben, er is alleen er is maar één kast en iemand staat heel nadrukkelijk achter de deur die ik opschrijf, denkend dat het voorbij zal gaan, maar nee Het is de ramp dat ik verplicht ben kleding voor me te kopen en ga naar een bar om te wassen. Voeg daarbij de schaamte op straat, het gevoel vies te zijn en je niet lekker te voelen. Maar het lukt me, ondanks alles, om mijn afspraken zeker te stellen.

Na die dag werd ik nog meer gestresst dan voorheen. Zo erg zelfs dat ik elke twintig minuten op de snelweg stopte om naar de badkamer te gaan als ik niets had. Maar ik werd ziek. Zodra ik zag dat ik zou worden geplakt in het verkeer, was ik een angstaanval die werd gekenmerkt door zweten, hartkloppingen, tachycardie, zweterige handpalmen en ongemak.

Dit is een opmerking van mijn moeder die me ertoe heeft gebracht om te overleggen. Ze vertelde me dat ik behandeling nodig had. Het was moeilijk voor me om dat te horen. Ik begon met het volgen van een hypnose therapie om mijn angst en vandaag controle ben ik een cognitieve gedragstherapie (CGT), waar ik ook leren om mijn woede te beheren met een kleine notebook die ik dagelijks te houden . Sindsdien is het veel beter. Ik heb leren anticiperen. Waar ik ook ga, ik leer over de beschikbare toiletten en ik maak geen gebruik meer van de app "Toilet Finder".

De eerste keer gaan is niet altijd gemakkelijk. Het voelt alsof je een dieptepunt bereikt. En we moeten de middelen hebben om te genezen: ik heb deze kans. Het walgt me dat behandelingen niet vergoed worden voor degenen die geen geld hebben geen andere keuze dan zich te wenden tot betaalde medicamenteuze behandelingen die op de lange termijn, niet om het even wat zorgzaam en zijn alleen cache-ellende als ze niet gekoppeld zijn aan therapieën.Het heeft mijn leven veranderd. Ik hou van mensen, ik hou van het leven, ik wil niet worden verteerd door angst. "

" Mijn overgevoeligheid was geen teken van zwakte, maar gewoon een onevenwichtigheid "

Isabelle, 50-jarige leeftijd

"Ik begon mijn eerste paniekaanvallen te krijgen rond de leeftijd van vier. Ik verslikte zich 's avonds, vooral in mijn bed. Ik was bang om dood te gaan van dorst, ziekte, angst voor sommige leraren, angst om naar school te gaan, angst voor anderen ... Ik slaagde erin om mijn angsten voor het kind te overwinnen, maar op 18 de aanvallen kwamen sterker terug en dwongen me om ongeveer een maand de anxiolytica te nemen die de huisarts had voorgeschreven, die de diagnose stelde ten tijde van spasmofilie en overgevoeligheid.

Aanvallen werden na verloop van tijd sterker, met de welbekende processie van alle somatisaties: hartkloppingen, zweten, klomp in de keel, gevoel van gewurgd zijn, duizeligheid, tetanusaanvallen, braken, slapeloosheid, buikpijn ... Niets kan hen activeren: info op tv, opkomst van nieuwe ziekten, epidemieën, conflicten. Ik ging van dokter naar dokter en raadpleegde psychiaters, psychologen, sophrologen, hypnotherapeuten, magnetiseurs ... het totaal!

Loading...

Laat Een Reactie Achter