Geheugen, wanneer zorgen te maken?

Psychologieën: waar te slaan?

F. E .: Het is volkomen legitiem om zich af te vragen: is dit iets banaals of wijzen de tekens op een geheugengebrek? In geval van twijfel moet u eerst met uw familie en vervolgens met uw arts overleggen die de persoon kan verwijzen naar een gespecialiseerd geheugencentrum. Tijdens een herinneringsgesprek maakt een arts eerst een anamnese om de antecedenten, de socio-professionele categorie, de persoonlijke geschiedenis van de patiënt te begrijpen. In dit stadium is de rol van familieleden essentieel om vast te stellen of de stoornissen nieuw zijn, of ze deel uitmaken van een oude setting en of ze verband houden met depressie of toegenomen angst. Als de hypothese van een neurodegeneratieve ziekte wordt gesteld, volgt een neuropsychologisch onderzoek. Het zal het mogelijk maken om te controleren of er significante veranderingen in het cognitief functioneren van de persoon zijn. Dit examen omvat snelheidscontroles, een lijst met woorden ... Het probeert te detecteren wat een echt geheugenprobleem is of wat het gevolg is van een probleem van aandacht.

Psychologieën: moeten we zijn geheugen behouden?

F. E .: Ja. We praten over hersenplasticiteit als het gaat om het bewaren van je geheugen. We hebben allemaal een "cognitieve reserve". Met andere woorden, een cerebrale hoofdstad, verschillend volgens individuen, die de ziekte beter zou kunnen weerstaan. Deze reserve stelt ons in staat om te vechten tegen de schadelijke effecten van leeftijd die later en minder belangrijk zullen worden. Het vertraagt ​​het begin van symptomen van degeneratieve ziekten. Iemand die op 75-jarige leeftijd de eerste symptomen zou moeten hebben, zal ze op 80-jarige leeftijd kennen. Dit kapitaal kan worden behouden door een veeleisende intellectuele activiteit te handhaven. Sociale interacties zijn ook belangrijk omdat ze het geheugen laten werken: we herinneren ons bijvoorbeeld dat iemand geïnteresseerd is in een dergelijk onderwerp. Regelmatige lichaamsbeweging zorgt voor een goede oxygenatie van de hersenen. Ten slotte is de kwaliteit van de slaap essentieel om een ​​onberispelijk geheugen te behouden.

Loading...

Laat Een Reactie Achter